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Vacanze Yoga e meditazione

Yoga Pilates Taichi

Abbiamo esperti professionisti che effettuano differenti tecniche in bellissimi ambienti quali:

  • la spiaggia
  • le grotte naturali della spa
  • terrazzo con vista del tramonto e del mare
  • nella tenuta tra gli ulivi millenari

Nei nostri tour la vacanza yoga di meditazione

Lo yoga agisce sia sul livello fisico che su quello mentale. Col tempo, stress e tensioni emotive della vita quotidiana si accumulano, causando malattie o disturbi nel corpo. Lo yoga per questo è particolarmente efficace perché ristabilisce l’unione tra corpoe mente. Praticando questa disciplina troverete una sensazione di pace interiore e avrete una nuova percezione del vostro corpo.